Artikel: Optimaliseer Je Slaap met de Alina Blue Light Blocker Bril: Diepere Slaap en Meer Energie
Optimaliseer Je Slaap met de Alina Blue Light Blocker Bril: Diepere Slaap en Meer Energie
Jaa... je omgeving zal waarschijnlijk de eerste keer hard lachen wanneer ze je zien met de bril, maar zullen al snel jaloers worden als ze zien dat jij iedere dag bomvol energie opstaat. Stap in de wereld van diepere slaap en vernieuwde energie met Alina.
De Invloed van Blauw Licht op Onze Slaap
Vandaag de dag worden we constant blootgesteld aan blauw licht. Van telefoons tot lantaarnpalen op straat, we gaan ermee slapen en staan ermee op. Om maar even met de deur in huis te vallen: dit is destructief voor ons bioritme. De Alina Blue Light Blocker Bril met speciale rode glazen helpt je te ontspannen, dieper te slapen en uitgerust wakker te worden.
Waarom de Alina Blue Light Blocker Bril Jouw Nachtrust Zal Verbeteren
Moderne levensstijlen brengen blootstelling aan blauw licht met zich mee, afkomstig van schermen en kunstmatige verlichting. Dit blauwe licht kan de productie van melatonine, (het slaaphormoon) verstoren. Dit leidt tot slaapproblemen en vermoeidheid overdag. De Alina Bril is ontworpen om dit probleem aan te pakken door schadelijk blauw licht volledig te blokkeren, waardoor je lichaam zich beter kan voorbereiden op een diepe en rustgevende nacht.
Hoe dan? Blauw licht stimuleert de bijnieren om cortisol aan te maken. Cortisol, ook wel het stresshormoon, wil je niet aan blootgesteld worden in de avond. Wanneer er cortisol wordt geproduceerd, kan jouw lichaam geen melatonine aanmaken...
Waarom rode glazen?
De rode glazen van de Alina Bril zijn geen gewoon modeaccessoire; ze dienen een specifiek doel. De glazen blokkeren voor 99,9% het blauwe lichtspectrum en een klein deel van het groene licht. Door op de juiste manier gebruik te maken van de bril kunnen we ons natuurlijke bioritme herstellen, terwijl we gewoon onze favoriete serie kunnen kijken. Hoe maak je daar dan gebruik van? Dat leggen we verder in deze blog uit.
Moderne Problemen Vereisen Moderne Oplossingen
Licht zijn signalen voor het lichaam. Door de bril op te zetten wanneer de zon ondergaat, denkt je lichaam ook dat het donker is (in tegenstelling tot volop in het licht zitten achter de tv bijvoorbeeld). Het lichaam gaat dan melatonine aanmaken en de cortisolproductie verlagen. In de zomer gaat de zon pas laat onder, toch raden we aan om de bril twee uur voor het slapen op te zetten.
*Niet alleen schermen zoals telefoons bevatten blauw licht, maar ook lampen en andere lichtbronnen bevatten blauw licht.
Voordelen van de Alina Blue Light Blocker Bril
- Voorkomt oogvermoeidheid: De melanopsine receptoren in de ogen absorberen licht. In de oertijd kregen de ogen voldoende rust, vandaag de dag niet meer... Dit kan voor over-stimulatie zorgen en op de lange termijn zelfs voor 'staar'.
- Diepere Nachtrust: Het blokkeren van blauw licht tussen 380 nm en 550 nm draagt bij aan een natuurlijk slaapritme door de productie van melatonine te ondersteunen, wat resulteert in een diepere en rustgevende slaap.
- Verminderde Concentratieproblemen: De Alina Bril vermindert concentratieproblemen die kunnen optreden als gevolg van langdurige blootstelling aan schadelijk blauw licht, waardoor je gefocust blijft. Minder laagdrempelige stress (cortisol), zorgt voor stabielere energie en concentratie.
- Compleet Pakket met Opberghoesje en Schoonmaakdoekje: De Alina Sleep Bril wordt geleverd met een handig opberghoesje en een microvezel schoonmaakdoekje, zodat je je bril gemakkelijk kunt bewaren en onderhouden.
- Hoogwaardige Lenzen voor Natuurlijk Contrast: Onze bril bevat hoogwaardige lenzen die blauw licht filteren zonder het natuurlijke contrast te veranderen, waardoor je geniet van visuele helderheid zonder compromissen.
- Betere hormoonhuishouding: Door minder cortisol afgifte en een diepere nachtrust, ontstaat er meer ruimte om geslachtshormonen te produceren, zoals testosteron of progesteron. Daarnaast zal het hongerhormoon (ghreline) en het verzadigingshormoon (leptine) beter in balans zijn, waardoor je minder trek krijgt en sneller voldaan bent.
Het Belang van Kwaliteit bij Blauwlichtbrillen
Het is van essentieel belang dat je bewust bent van de overvloed aan brillen op de markt die onvoldoende bescherming bieden tegen schadelijk blauw licht. Veel van deze brillen laten nog steeds golflengtes door die de slaap kunnen beïnvloeden. Bij het kiezen van een bril is het cruciaal om te letten op de golflengtes die geblokkeerd worden. Voor optimale slaapondersteuning moeten brillen golflengtes tussen 380 nm en 550 nm voor 99,9% blokkeren. Dit zijn de golflengtes die verantwoordelijk zijn voor verstoring van het natuurlijke slaaphormoon melatonine.
Transparantie en Kwaliteit bij Alina
Wij bij Alina begrijpen het belang van transparantie en kwaliteit. Daarom bieden wij je de mogelijkheid om ons testrapport op te vragen. Dit rapport bevestigt dat onze Alina Sleep Bril effectief golflengtes tussen 380 nm en 550 nm blokkeert, waardoor je de zekerheid hebt dat je investeert in een product dat je slaap daadwerkelijk verbetert.
Vraag Ons Testrapport Aan
Wil je ons testrapport inzien? Stuur gewoon een e-mail naar info@alinastore.nl met de code: TESTRAPPORT. Wij staan klaar om je de nodige informatie te verstrekken, want wij geloven in volledige transparantie en de hoogste kwaliteit voor een optimale slaapervaring.
Benieuwd naar meer slaapadvies en persoonlijke tips? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting op jouw eerste bestelling. Laat ons je begeleiden naar een wereld van diepe slaap en energie gedurende de dag!
Alina - Slaap advies voor de hectiek van het dagelijkse leven!